2020年02月03日 [Speakeasyのブログ]
2月ですね
早くも2月になりましたね。しかし今年は本当に暖かいですね。
新型コロナウィルスの拡散で不安も広がっていますね。
感染者が増える一方で、いつになったら収まるのかわからない。
どうなるんでしょう?
感染しないように自己防衛するしかないですが、手洗いうがい、アルコール消毒、人の多いところは避ける、マスクをする。
一番大切なのは自己免疫力を高める事だと思います。
充分な睡眠とバランスの良い食事、ストレスをためないこと。
元気だと思えるように状態で、いたいものです。
皆様、お元気でいてくださいね。
とにかく一刻も早く、収束してくれることを願うばかりです。